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LAVA

おはようございます~。

今日は6月最後の日
明日から2012年 後半です。
朝気がつきました。
当たり前の1日のはずが
何だか? 何かやり遂げないと??なんて気持ちになっちゃいました(笑)
何をしようかな?


日本帰国で本当に楽しみにしている1つがこれ!

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体重維持はもちろんですが、
終わった後の気持ちよさを1回知ってしまうとやめられません。。。。
岩盤浴も大好きです。

今年はぎっくり腰&40肩もやりました。
温かいところで運動は40肩にとても良いと聞き
通っています。
実際 回らなかった箇所まで回るようになりました。


皆様もお試しあれ~。


今日は懐かしい人と逢いますよ!
しかも20年ぶり??ぐらいのSHIBUYAで。。。。
怖いよ~
大都会。
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by yok0617 | 2012-06-30 06:28 | JAPAN | Comments(0)

AU 素敵。。。

おはようございます。


TVでは 温かく晴れます~と、、
温かく過ごしやすい1日と言われるのですが、、、
やっぱりちょっとスウスウ~する感じ。
風邪もひいたし これ以上 悪くならないように気をつけます。

さて 帰国後 母から
『携帯電話くれるみたいよ?』と。。。
AUからの手紙を見ると!

無料交換!という文字。

プリペイド携帯を日本帰国時のみ使っていました。
その携帯を無料交換してもらえました~。
ラッキー。。。。

AUさん ありがとうございました。

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携帯番号 変更なし~です。
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by yok0617 | 2012-06-29 07:42 | JAPAN | Comments(0)

乳がん検査

おはようございます。

本格的に風邪 ひきました。
今年は涼しいです。。。。

昨日は乳がん検査へ。。。。
横浜市は40歳以上の女性は無料で
乳がん検査をしてくれるんです!
ほかの都道府県もあると思いますが
日本の素敵なシステムだと思います。

余命3カ月の花嫁というドキュメントを見た時に
『こんな若い人が特定の人のためではなく
自分と同じ運命の人が減るように』
とTV局に取材をしてくれと頼んだそうです。

検査は痛いと言われて逃げていたのですが、その彼女に動かされました。

実際の検査は、
『すごい痛い!!』と思っていけば
大したことないです(笑)
でもきれいな女医さん&レントゲン技師さんに
胸を触られてなんだか恥ずかしかったです~(笑)


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今回お世話になった病院。
全員女性スタッフで プライベート重視で
安心して受けれました。

女性のみなさん
ちょっと気軽には行けないかもしれないけど
早期発見が何よりも重要!
1年に1回 行きましょうね!
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by yok0617 | 2012-06-28 08:07 | JAPAN | Comments(0)

成田エクスプレス

おはようございます。

無事 日本へ到着です。


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フィリピン航空から成田エクスプレスへ。。。
ああ~なんて快適なシートなんでしょう(笑)
PRももう少し 頑張ってもらいたいものです。

到着後 すぐに歯医者。。。。
本日 THE 病院めぐり。

さあ~回ります~。



日本 ちょっと寒いです。風邪ひきました。くすり 買います。
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by yok0617 | 2012-06-27 08:54 | JAPAN | Comments(0)

帰国します

こんにちは。

明日から7月11日まで日本帰国します。
色々とご迷惑をおかけします。
申し訳ありません。

帰国中 リロアン日記は GUCHIブログにて更新します。
現地にすぐに連絡を取りたい方は
guchi465332@nifty.com

こちらのアドレス(セキグチのアドレス)にお願いします。



さて1年ぶりに日本帰国。。。
やっぱり

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や。。。

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など、、、

ああああ~楽しみ。
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by yok0617 | 2012-06-25 12:27 | JAPAN | Comments(0)

今夜はバーベキュー

こんにちは~。

今日も良いお天気です。
16名のゲスト様 皆さん最終日なので
お天気でほっとしています。
明日は日本帰国される方と
MATOBAツアーはモアルボアルへ移動となります。
皆さん 最後まで楽しい思い出を作ってください!

そして今夜は WEさんからプレゼント!の

『レチョン(豚の丸焼き』

がディナーに登場します。
フィリピンでは結婚式 お誕生日なんでも
お祝い事にこのご馳走が出てきます。
豚さんの頭は一番パーティーで偉い方に。。。
今回はやっぱり的場君でしょうか?

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ゲストはもちろん、、、
NABEちゃん はじめてかも??
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by yok0617 | 2012-06-23 12:33 | リロアン | Comments(0)

遠征日

おはようございます~。

本日も晴れ。
日差しがやさしくすごしやすいです。

今日は APOとバリカサグ&リロアンで
別れてダイビングとなります。
遠征2チーム共に
クーラーボックスにガッツリビールを持っていきました。。。
4本目 潜る方本当にいるのでしょうか??(笑)
サカナの群れに戯れて来てください!


さて関口がゲストさんとサイパンに行きまして
PADIさん お土産貰いました。

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なんでか?サイパンのお土産屋さんの中に
犬の洋服を売っていたとか?
買う人いるんですね。。。(いたか!)

I LOVE SAIPAN 

は残念ながらなし。。。

うう~~ん 本当に残念!

私もサイパン行きたくなりました。。。
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by yok0617 | 2012-06-22 09:50 | わんちゃん | Comments(0)

ちょっと忙しいマリンビレッジ

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おはようございます。

今日もさわやかな快晴です。

今日からなんと 的場君がゲストとリロアンでダイビング~です。
マリンビレッジに的場君がいるのが
当たり前のような?
不自然のような?
不思議な感じです。

的場君チーム以外にもゲスト様 8名。
合計16名。

久しぶりににぎやかでいい感じです。

さあ~皆さん!
楽しんでください。
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by yok0617 | 2012-06-21 10:38 | リロアン | Comments(0)

久々のリロアンでしたね~

こんにちは~。


本日もダイビング日和。
ゲストさんは皆さんでAPOへ行かれました。
ギンガメの群れにもみくちゃにされていると良いな~と
思っています。

昨日はちょっとお久しぶりだったMご夫婦。
何回も来て頂いているのに 意外、DGT初めてでした。

お昼も食べよ~ということでチキン屋さんへ。

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お味は気に入って頂けたようです。
その後 歩きながらDGTの町へウインドショッピング。

奥様とはほぼ同世代。
なんだか~とにかく楽しかったです。
同世代の女性とショッピングなんてリロアンにいると
できないですからね~。
そしてちょっと気持ちの感覚が似ている(笑)

そこで記念(笑)におそろいのアクセサリーを購入しました。

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さっそくつけています。
また遊びに来てくださいね~~!


ちなみに 左 P35  右 P45 だったりします。。。
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by yok0617 | 2012-06-20 15:39 | ショッピング | Comments(2)

鼻をかくして尻隠さず?

おはようございます。

リロアンのお天気は完全復活。
その代わり日本に台風4号が向かっていますね。
皆様 お気をつけください。。。

今滞在中の Mご夫婦。
くるときに台風で飛行機が揺れ
リロアンで台風に会い、、、
明日 帰国なのでもしかしたらまた日本でも。。。
心配です。
ご夫婦とお昼からDGTへお昼&お買い物へ
お出かけしてきます。

雑貨が好き!とのことで
お土産屋さんで何か発掘しようかな~とたくらんでおります。


さてうちのPADIさん。
寝ると、、、

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こんな感じで鼻だけクッションの下に入れて寝ます。
落ち着くのかな??

なぞです。
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by yok0617 | 2012-06-19 10:41 | わんちゃん

LILOANの海と生活


by yok0617
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